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观察心声:练好南无拳,健康又长寿,20年后照样相见

发表时间:2020-4-16 10:21:00 来源:今日广西网 
 

      今日广西恭城讯  “何姐,你怎么也在这里练南无拳?”2020年4月13日,记者见到10多年前在广西桂林市恭城瑶族自治县原信访办共事的老同事何玉春时,迫不及待向她了解情况。

       “我都退休两年了,退休后天天练太极拳,现在又练南无拳,一切为的是身体健康。”何玉春说。

       “好啊,等20年以后我退休了,我也和你们一起练。”记者说完这句话后,旁边的几位阿姨笑着说:“等20年以后我们成囔子了?”


       记者笑着说:“20年以后,你们也是70-80岁这样,照样练。”

       据该县文广体旅局副局长赵理介绍,从4月13日开始,县老年体育协会、县老年大学组织退休学员在国家级社会体育指导员、洛阳南无拳文化研究会常务副会长、市级南无拳传承人常淑娈指导下练习南无拳,计划学习3天时间,之前部分学员都有一定的基础,此次是提高班,参与人数估计有70-80人,学员中年龄最大的近80岁,年龄最小的也在55岁以上,绝大多数是退休老人。

       据了解,南无拳的含义是:“除妄念、灭心火、调阴阳、补五行、涤孽障、修彗性、求清净、得长寿”。其核心是:道法自然,效法天地,借外卸内,激发潜能,内外兼修,达到气血通盈,延年益寿。通过习练南无拳,使人恢复正常的机能,提高人体免疫力,提升人体自愈能力,并激发人体的潜能,从而达到养生疗伤、祛病强身的效果。

       恭城大力推广南无拳,主要目的就是着力打造“健康恭城”,使人人受益这个惠民“蛋糕”。 

        (郑智敏 文/摄)


编辑:韦莉

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